martedì 13 agosto 2013

Ricetta smoothies all'anguria

Buongiorno e buona settimana, prima di augurarvi un buon Ferragosto voglio lasciarvi una ricetta fresca e veloce da fare. Cosa avete organizzato per la notte del 15 Agosto?? Io sarò con amici e spero di trascorrere una bella serata, un pò indecisa su cosa mettere, vestitino o pantalone il mio dilemma, come sempre. Penso che opterò per un jeans corto ed una scarpa comoda ma allo stesso tempo elegante, una décolleté della Clarks, con uno sfizioso intreccio che rende particolare il design della scarpa a mio parere, proprio questo, oltre al colore adattabile, me ne ha fatto innamorare al primo istante. Prima di lasciarvi vi volevo segnalare la possibilità di vincere del buoni shopping o un viaggio a Londra attraverso il concorso legato all'uscita del nuovo film Bling Ring, prodotto da Sofia Coppola tratto da una storia vera,  di cui Spartoo è sponsor ufficiale, basta rispondere a delle semplici domande e tentare la fortuna. 
Vi lascio alla ricetta augurandovi un buon Ferragosto, un abbraccio Fabiola.


Ingredienti:
  • 150 Gr di yogurt bianco
  • 50 Gr di zucchero
  • 80 Gi di anguria
per decorare:
  • Zucchero colorato
Come prima cosa tagliare l'anguria e privarla dai semi, trasferirla in un mix, unite lo zucchero e frullare per 1 minuto, unite lo yogurt azionate per altri 2 minuti. Versate nel bicchiere e riponete in frigo per 1 ora, prima di servire decorate con lo zucchero colorato.





12 commenti:

  1. Dunque dunque questo suggerimento casca a pennello per la mia anguria che staziona in frigo.
    Ti auguro un buonissimo ferragosto e comunque ti vestirai sarai sempre bella ^_____^ bacio.

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  2. bacio cara e buon ferragosto anche a te....grazie per il suggerimento:ho giusto anguria e immancabile yogurt :)

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  3. mi piacemi piace mi piace, mipiace tutto!!!! la foto è bella, sobria, elegante, tranquillizzante nonostante quel rosso inquieti un pò ma poi..si, è solo anguria, uno dei miei frutti preferiti...che dire...10 e lode!!!!ah, beh. dimenticavo...buon ferragosto ella splendida sicilia che ci manca tanto tanto

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  4. goduria fresca e genuina, troppo buona, mi piace molto complimenti e buon ferragosto

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  5. FA sentire più fresco solo a guardare il bicchiere :-)

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  6. adoro l'anguriaaaaa!!! azzarola lo provo questo smoothies :D

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  7. Ciao, buon ferragosto anche a te e grazie per questa fresca idea di gustare l'anguria!!!
    Baci

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  8. Fresca idea....buon ferragosto

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  9. Quando sento parlare di smoothies non posso non tornare indietro nel tempo e ripensare al mio viaggio in America! Splendida la tua versione! Un bacio e buon ferragosto!

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  10. Ciao Fabi, concordo con Cri, comunque sia sarà ;) un successo!
    Che delizia questo frullato! Devo assolutamente provarlo!
    Ti abbraccio, Buon ferragosto tesoro, divertiti e riposati! Arrivederci a settembre!

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  11. ottima idea mi hai dato un'idea per domani!!! buon ferragosto a te

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  12. Grazie per la tua adesione al concorso... a dopo, con la mail con gli ultimi dettagli per la partecipazione. In bocca al lupo!!!

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